Kostenlose Meditation
„Dein inneres Lächeln“
Geführte Meditation zu Deinem inneren Lächeln
von Martina Reiterer
Lehne dich zurück, schließe deine Augen und lass dich überraschen, wie einfach es ist, ein inneres Lächeln entstehen zu lassen. In dieser geführten Meditation von und mit Martina Reiterer lässt du dein inneres Lächeln von den Augen aus in deinen gesamten Körper ausbreiten.
Audio (mp3), 15 Minuten
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Martina Reiterer, MBA
Akademischer Mental Coach, Kinesiologin, Lachtrainerin, Präventions- und Neuro Somatic Coach, Business Coach
Seit über 15 Jahren arbeite ich erfolgreich als Mentalcoach, Lachtrainerin und Kinesiologin. Den Schwerpunkt meiner psychosozialen Tätigkeit habe ich auf die Bereiche mentales Coaching zur Gesundheitserhaltung sowie im Sportbereich gelegt. Ich berate und coache unter anderem Personen, die täglich stundenlang vor Bildschirmen (PC, Smartphone, Tablet & Co) sitzen. Einerseits unterstütze ich sie bei der Vorbeugung von Computer-Stress und Körperfehlhaltungen, andererseits bei der Wiedererlangung von eingebüßter Sehkraft.
Als Lachtrainerin halte ich Workshops und Seminare zu den Themen „happy working“ sowie „Lachen ist die beste Medizin“.
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