mein WEBSHOP
hier finden Sie meine Bücher und weitere erstellte Produkte z.B.
- Augentraining Kartenset
- Bücher, EBook mit Meditation, Arbeitsbuch
- Reisetagebuch mit Achtsamkeit
Als akademischer Mentalcoach und Business Coach biete ich individuelles Einzelcoaching, Workshops, Vorträge und Seminare zur Gesundheitsförderung und zur Erhaltung ihrer psychischen und mentalen Fitness an.
Durch meine umfangreiche Methodenvielfalt können mentale Veränderungen schnell, nachhaltig und spürbar umgesetzt werden. Ich kombiniere klassische Methoden in der Erwachsenenbildung mit den neuen Möglichkeiten des digitalen Lernens. Wie Sie wünschen, kann ich meine Angebote offline oder als praxisnahes und interaktives digitales Training anbieten.
Meine Angebote können von Privatpersonen sowie von Firmen in Anspruch genommen werden.
Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihren Weg begleiten zu dürfen!
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hier finden Sie einige Seminare bzw. Workshop, die ich online oder als Präsenz anbiete und die für alle Interessierte buchbar sind. Ich freu mich sehr, wenn ich Sie bei einem Seminar persönlich kennen lernen darf!
„gesunde Augen trotz PC-Arbeit“
hier finden Sie nützliche Tipps für gesunde Augen, obwohl Sie viel mit dem PC oder Smartphone arbeiten
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Tolle Gespräche, inspirierende Persönlichkeiten, Motivation, Lebenstipps oder tauchen Sie in die Welt meiner Gesprächspartner ein. Auf meinem YouTube-Kanal finden Sie Themen: Nachhaltigkeit, Klimaschutz, Business, Leben uvm.
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Gesundheit fördern, Faszien trainieren, Stress abbauen und positive Gedanken leben – das „feel-well-Coaching“ für Ihren gesamten Körper
30 Übungskarten für Ihr Augentraining
In diesem Magazin finden Sie Tipps und interessante Informationen aus Bereichen wie Mentales Training, Digitale Gesundheit und Nachhaltigkeit.
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Viele namhafte Spitzensportler, Manager und Persönlichkeiten schätzen vermehrt das 4 Augen-Coaching. Vor allem viele größere Unternehmen und internationale Konzerne haben zur Förderung ihrer Mitarbeiter*nnen Mentalcoaches angestellt.
Erfolgreich ist, wer JA zu Neuem sagt. Lassen Sie sich auf den Wandel ein und seien Sie bereit, alte Denkmuster zurückzulassen.